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soften. nourish. shine.
Beckenboden Yoga
Mein Angebot
Du hast die Möglichkeiten sowohl im Studio, Online, als auch bei mehrtägigen Retreats Beckenboden Yoga mit mir zu praktizieren.
Der Fokus des Beckenboden Yogas liegt auf Entspannung & sanfter Kräftigung.
When women gather, magic happens.
Beckenboden-Yoga ist ein ganzheitliches Beckenbodentraining und gleichzeitig eine sanfte und zentrierende Yoga-Art, die den Beckenboden einerseits entspannt, aber auch als Kraftzentrum nutzt. Beckenboden-Yoga erdet sehr stark durch die Aktivierung des Wurzelchakras.
Häufige Fragen zum Beckeboden
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